神戸市 整体 神戸北カイロプラクティック・整体院のブログ記事
2013 08/22 18:39
首肩まわりにつらさを抱えている方の傾向として、背中が丸くなっている場合が多くあります。背中が丸くなった状態だと頭が肩より前に出ます。頭が肩より前に出ると首と肩の付け根（首の後ろ辺り）がつらくなります。そして頭の重さに引っ張られるようにどんどん背中が丸みを帯びてきます。筋肉の過剰な負担が骨格（姿勢）のバランス崩れを誘発しているのか・・...
2013 08/21 17:07
暑い日が続くと減退してくるのが『食欲』食欲の無さに任せてそうめんなどあっさりしたものしか食べなければ、かえってバテ症状を促進するというのは聞いたことはありませんか？！そんな情報を知っているからこそ、あえて意識をして肉料理などスタミナがしっかりつきそうなものだけを食べる！という方もいるかもしれませんが、これもまた過度に栄養分が偏る恐れ...
2013 08/20 17:47
以前にも同じような内容をアップしていましたが、今回はその第二弾寝苦しさが続くこんな時期にタイムリーな話、「寝姿勢」編です自分の寝姿勢を見る機会は少なくても、他人の寝姿勢を見かけたことはないでしょうか？？人は寝ている時、心身ともにかなり無防備な状態になっています。例えば膝を抱えるように背中を丸めて横向きの寝姿勢では、依存心が高く甘えたが...
2013 08/19 15:31
連日、熱戦が繰り広げられている高校野球毎年の恒例イベントなので、今年も行ってきました。同じ目標に向かって一致団結する球児のひたむきな姿は本当に感動しますね元気をしっかり分けてもらったような気がします
2013 08/17 21:44
本日、頭蓋骨（小顔）矯正をご利用いただいたお客様。かわいいお子さんも一緒にご来店いただきました。施術中はスタッフに顔を触られているお母さんに興味津々☆覗き込んだり、骨模型を触ったり、とにかくベッドの周りをウロウロと元気いっぱいに動き回っていました子どもは元気が有り余るくらいが丁度いいですただ、かわいいとはいえ、この様子が毎日、終日も続く...
2013 08/17 10:39
8月17日フェイスブックにも同じようなネタをアップしていますが、なんと今日はパイナップルの日だそうです。なぜかと言うと、それはパイナ（817）ップルということらしいですね☆語呂合わせ加減もギリギリのところでしょうか(笑)そんなパイナップルには代謝の促進や疲労回復、夏バテや老化防止、高血圧の予防に効果がある物質が多く含まれていますさら...
2013 08/16 18:26
『こんなにも暑い日が続くと動きたくなくなる・・・』こんなにも毎日が暑ければついつい動く気力が奪われて、座っている時間が普段よりも長くなったりしていませんか？？長時間の座り姿勢は腰まわりに多大な負担をかけることになります。この時期に多いケースとして元々、負担のかかりやすいポジションにある腰部に暑さで体動の少なくなった全身の負担が集中す...
2013 08/15 20:31
焼き肉～♪焼き肉～♪♪最近はめっきり機会が少なくなった焼き肉～♪♪♪しかも但馬牛お盆の墓参りに遠出をした時に立ち寄った山陰の名店『ハマダ』さん。山の中だからこそログハウスもピッタリです。大好きな部位の一つ。骨付きカルビ！特に骨の周りが好きなのです(笑)テンション上がり過ぎて大人焼きで大炎上軽くお店の人に迷惑がられてしまいましたが、柔らか...
2013 08/14 18:11
今年のお盆休みもいよいよ大詰めそろそろお仕事再開っ！という方も多いのではないでしょうか？！昨日、今日とお越しになったお客様の中にもちらほら。みなさんの話を聞いていると家族サービスや部活に習い事お盆休みだからこそ普段よりも疲れ方が増しているそうです。「休みの方がかえって疲れる・・・」確かにいつもと違って生活リズムが崩れがちになってしま...
2013 08/13 10:31
前回、来た時は甘い×甘いで大ダメージを受けたにも関わらず、またまた来てしまいました今回は…ソイラテとＢＬＴ。ソイ(豆乳)と聞いただけで健康そうに思えてしまうのは私だけでしょうか？！(笑)スタバでサンドイッチを注文するのは初めてだったのですが、なかなかのクオリティでした外でサンドイッチを買うならコンビニ派でしたが、スタバもやりますな～何事...
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