杏林堂鍼灸整骨院 - 芦屋市 - ブログ記事【エブリタウン】

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兵庫県芦屋市

引用元URL:http://www.kyorin-do.jp/blog

2015 08/11 17:10

運動の後30分以内に「牛乳」を飲むと、熱中症になりにくい体質になる…と熱中症予防を扱う学会(生気象学会)で提唱されています。汗をかいて脱水症状を起こし、全身に回る血液量が不足すると熱中続きを読む

2015 08/06 14:35

このところの連日、連夜の猛暑日に熱帯夜が続いて、早くもお疲れ気味では？今年は例年以上に熱中症に罹られる方が多くなっています。場合によっては、重篤な症状や死に至るような危険なケースも数多く報告されてい続きを読む

2015 08/01 18:14

今日から8月。各地で、この夏一番の猛暑日となっています。大阪では、今日8月1日は毎年恒例の「PL大花火大会」が開催されます。昨日、全国の都道府県で最後に代表が決まったのも大阪でした。続きを読む

2015 07/25 07:17

昨日、気象庁から発表された三ヶ月予報によりますと、気温、雨量ともに平年並み…とのこと。昨今の異常気象を考えると、予報通りに「平年並み」で推移してくれれば、なによりなんですが…。降り続続きを読む

2015 07/23 14:47

20日の海の日に梅雨明けしたはずが、昨日、今日と本当によく雨が降ります。今週末から次の台風、12号が日本列島に接近する可能性があって、お天気の方がまたどうなるのか？分からない状況です。続きを読む

2015 07/21 18:23

先週の金曜日に、西日本の各地に豪雨をもたらした台風11号が駆け足で通り過ぎていきました。芦屋市でもその前日から強い風が吹き始め、夜半から雨も加わり17日から18日の朝方までかなり強く降り続いた為に、続きを読む

2015 07/18 13:45

梅雨時、つまり湿度の高いこの時期に摂ると良い食材を紹介してみます。 ⑴利尿作用のある食材小豆、冬瓜、緑茶、アサリ、キュウリ、トマトなど。 ⑵発汗作用のある食材続きを読む

2015 07/16 18:00

身体が湿気る…つまり体内に余分な水が留まっている状態。水分の循環を良くして、悪い老廃物の溜まった水分を排出し、新しいキレイな水を取り入れることが重要です。その続きを読む

2015 07/14 17:32

湿気(湿度)は私たちの体調や、生活における快適さに影響を及ぼします。東洋医学では、人体に影響を及ぼす湿気(湿邪)を大きく2つに分けて考えています。 ⑴外湿(がいしつ) ⑵内湿(ないしつ) 続きを読む

2015 07/11 16:50

天候によって体調や症状が左右されることを気象病と呼び、その原因として、 ⑴気温(寒暖差) ⑵気圧(特に低気圧時) ⑶湿度(高、低共に) の3つがあります。 ⑴寒暖差と⑵低気圧時については、続きを読む

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