アジアンヒーリングsarisayaのブログ記事
2018 03/02 22:52
丹波市青垣町の遠阪小学校。廃校となった校舎を地域でどう利活用できるのか？をテーマに各自治体があつまるというイベントのスピンオフ的大人の文化祭こちらに参加してきましたー！装飾は前回参加した野外音楽イベントスパイスだもの。主催のデザイナー吉竹えりちゃん（にいろ）カフェ&大人の文化祭みんなでやろうよー！楽しもうよー！と声をかけてく...
2018 03/01 19:50
アジアンヒーリングsarisaya予約状況◎ ご希望のお時間で承れます○ 記載してある時間で承れます× 予約受付終了【ご予約はこちらから】0795-72-5525（最終電話受付18時）sarisaya.04★gmail.com（★→@） line@、Facebookメッセージからも承ります。 【3月】1(木)○11～13時、17...
2018 02/28 13:00
デザインワークショップに参加してきました！全4回の今回は初回でした。会場は元幼稚園だったのを今は子育てママのコワーキングスペースおとわの森子育てママフィールドpetit prixとして使われています。お子さん連れでの参加も もちろんOKでなごやかな雰囲気のなかスタートしました女性のためのデザインワークショップ～チラシを1から作って集...
2018 02/26 15:10
トトノイのあしなかぞうり扁平足、ひざ、腰の痛み、猫背産後の骨盤底筋のゆるみなど気になる方に試していただきたいかわいいぞうりです。かかとをしっかりつけて土踏まずのアーチをつくることで地面をしっかりとらえて立つ感覚が定着します。店頭販売だけでなく、こちらからも購入していただけます。http://sarisaya.thebase.in/お届け...
2018 02/24 18:01
アジアンヒーリングsarisaya予約状況◎ ご希望のお時間で承れます○ 記載してある時間で承れます× 予約受付終了【ご予約はこちらから】0795-72-5525（最終電話受付18時）sarisaya.04★gmail.com（★→@） line@、Facebookメッセージからも承ります。 【2月】26(月)○13～17時27...
2018 02/24 15:42
慈悲喜捨の瞑想捨（ウペッカー）捨とは単に捨てるという意味ではなく、自分勝手な判断を捨てあるがままの姿をみる。物事を客観的に観察することを意味します。私たちは人を見るときに自動的に何らかの先入観をいだきます。それらは時として自分勝手な判断となりあるがままの姿をみるということの妨げになります。捨の心は先入観を捨てあるがままの姿を受け入れ...
2018 02/24 15:29
慈悲喜捨の瞑想喜（ムディター）喜とは、他人の幸せを喜ぶ気持ち。他人の痛みや苦しみがなくなったことに対して素直に喜ぶ気持ちのことをいいます。そこに嫉妬やねたみの気持ちは一切ありません。○○の幸せを素直に喜べますように。自分自身親しい同姓の人親しい異性の人自分の苦手な人地球上のすべての生命あるものイメージをひろげてゆきます。＊＊＊＊＊＊...
2018 02/24 15:12
慈悲喜捨の瞑想悲（カルナー）悲とは悲しむということではなく、相手の体や心の痛み、苦しみを取り去ってあげたいと思う気持ちのことです。○○の体や心から痛みや苦しみがなくなりますように。○○の部分を慈の瞑想と同じように自分自身親しい同姓の人親しい異性の人自分の苦手な人地球上のすべての生命あるものへとかえてイメージをひろげてゆきます。＊＊＊...
2018 02/24 13:34
タイのヨーガと言われるルースィーダットン（仙人体操）の講習の際に教えていただいた瞑想法があります。東京へ習いに行ったのは9年前のことになりますがなぜかここ最近このことを思い起こすのでこちらでもシェアしますね。慈・悲・喜・捨4つの瞑想法①慈（メッター）慈とは相手を慈しみ、思いやる心、幸せを願う気持ちのこと。その気持ちを「自分自身」から...
2018 02/24 13:14
アジアンヒーリングsarisaya予約状況◎ ご希望のお時間で承れます○ 記載してある時間で承れます× 予約受付終了【ご予約はこちらから】0795-72-5525（最終電話受付18時）sarisaya.04★gmail.com（★→@） line@、Facebookメッセージからも承ります。 【2月】24(土)○15時半～25(...
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