pilates ahaha studio 宝塚のブログ記事
2019 01/05 21:11
こんばんは。 pilates ahaha 寺尾美紀 ですちょうどいい時間やったねー(^_^*)と、大阪城ホールの一番後ろの席に、よいしょっ！！と座り、眺めが良いー♫(*´꒳`*)で、なんだか落ち着く席です。待ちに待った『アンパンマン アニバーサリーフェスティバル ありがとう みんなキラキラパーティー』です。誰が出てくるんだろうねぇ(*´...
2019 01/05 13:57
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です お休みのお知らせです ［休講］ ２０１９年１月１６日（水）１１：００～ ピラティス ［代行］ ２０１９年１月１６日（水） ９：４０～ Ｈｉｄｅｍｉ → Ｍｉｋｉ１９：００〜 Ｈｉｄｅｍｉ → Ｍｉｋｉ１５日（金）１９：００～ Ｈｉｄｅｍｉ → Ｍｉｋｉご迷惑...
2019 01/04 15:42
こんばんは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です年明けの初ピラティスは、肩甲骨をくるくる、股関節をくるくる、背骨をまるっと、背骨をしゅっと、歩くように動いたり、体幹を感じたり、身体を全体的に動かして、久しぶりに動いたぁ(*´꒳`*)で、すっきりしていただければ♪です。今日から、通常のレッスンスケジュールです！ぜひぜひ、お身体を動...
2019 01/03 17:21
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 ですお正月３日目は、兄弟家族と実家にご挨拶へ。お雑煮や、赤飯、煮しめ、そして、大量の黒豆をいただきながら、全然、渋滞してなかったよー(^_^*)と、帰省の話や、いつから学校？(^_^*)と、始業式の話をしたり、お腹いっぱい、お正月気分いっぱいです。ふぅ〜(*´꒳`*)とは言え、締めにぜ...
2019 01/02 20:05
こんばんは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です陽が沈む頃、だんなさまの実家から、自宅に向けて出発です。きれいな夕焼けだなぁ(^_^*)ＳＡの自動販売機で、コーヒーを買うと、フタして出てきた！！Σ（・□・；）び、びっくりしたぁ(^_^;)いろいろな事がどんどん進んでいて、驚きです。そして、あまり渋滞していませんように。 ＜ご...
2019 01/01 22:18
こんばんは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です元旦のお昼は、作楽神社へ初詣。一礼して鳥居をくぐり、手と口を清めて、参拝をぱんぱん！いつもありがとうございます(*´꒳`*)としますと、なんとも清々しいです。作楽神社では、みかんを祈祷して、くださいます。ひんやりしてるっ(^_^*)交通安全のお守りも、桜の形。可愛らしいっ(*´꒳`...
2019 01/01 19:35
新年あけましておめでとうございますひんやりして清々しい元日ですね。本年もみなさまに幸多き、笑顔多き年になりますように。スタッフ一同、みなさまにお会い出来ますのを、楽しみにお待ちしております。本年もどうぞよろしくお願いいたします。pilates ahaha studio宝塚スタッフ一同 ＜ご案内＞ ２０１８年１１月１日から場所 pi...
2018 12/31 17:06
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です２０１８年も、もうすぐ終わりますね。この時期、一年を振り返る事も多くて、寒い日や暑い日に、すっきりしたくて〜と、お越しいただいたり、台風の日に、近いから、全然大丈夫でした〜と、お越しいただいたり、秋のスタジオお引っ越しの後は、隠れ家みたいで、良いですね〜と、お越しいただいたり、ピラ...
2018 12/31 10:59
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です お休みのお知らせです ［休講］ ２０１９年１月１６日（水）１１：００～ ピラティス ［代行］ ２０１９年１月１６日（水） ９：４０～ Ｈｉｄｅｍｉ → Ｍｉｋｉ １９：００〜 Ｈｉｄｅｍｉ → Ｍｉｋｉ ご迷惑をお掛けいたします。 どうぞよろしくお願いいた...
2018 12/30 17:50
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です右手で水拭き！左手で乾拭き！したら良いんだ！d(^_^o)と、お家の大掃除をしながら、良い事を思いつき、テンションが上がります。昨日のスタジオの大掃除で、清々しかったので、お家もふきふき。拭き掃除をすると、気持ちいいー(^_^*)そして、そして、スタジオのお花は、お正月仕様。可愛ら...
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