pilates ahaha studio 宝塚 - 宝塚市 - ブログ記事【エブリタウン】

pilates ahaha studio 宝塚

兵庫県宝塚市
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pilates ahaha studio 宝塚のブログ記事

運転するようにピラティス ♪ 兵庫宝塚 ピラティス
2018 10/21 20:18
こんばんは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です今朝のレッスンでは、車の運転をするように♪です。ハンドルを握って、どこに行こうかなぁ(^_^*)左にハンドルをきったり、あ、スギ薬局行こう♪右にハンドルをきったり、あ、お花を買いに行こう♪で、背骨や肋骨、肩関節などなどを動かして、身体がほかほか。寝転んでも、ハンドルを離さないぞー!...
大大観覧車 ♪ 大阪 エキスポシティ
2018 10/20 16:57
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 ですエキスポシティにある大観覧車からむすめさんとだんなさまが降りてくるのを、待っているところです。 123mも高さがあり、降りてくる人を見ながら、みんな乗れるんだぁ…(*´-`)と、すごいな〜の眼差しです。秋晴れなので、上からの眺めはきれいだろうなぁ <<pilates ahaha...
産後1ヶ月検診を終えたら ♪ 兵庫宝塚 ピラティス
2018 10/19 20:44
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です今日の赤ちゃんと一緒にピラティスクラスは、1才くらいの赤ちゃんがお二人さま。なんとなく一緒におもちゃを触ったり、向かい合って座っているだけで、可愛くて、癒されます♡はぁ〜、たまらない(//∇//)赤ちゃんと一緒にピラティスは、産後1ヶ月検診を終えて、外出いいよ!どうぞ!どうぞ!にな...
珍百景のような影文字 ♪ 兵庫宝塚 ピラティス
2018 10/17 13:48
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です新しいスタジオに入ってみましたら、窓に貼っている「PILATES AHAHA」が、床に写っていて、珍百景みたい!なんだか、きれいです♪スタジオのお引越しまで、あと半月。間に合いそうで、ほっ…(^_^*) <<pilates ahaha studio 宝塚>> 10月31日まで...
12月 グループピラティス スケジュール ♪ 兵庫宝塚 伊孑志スタジオ
2018 10/16 12:19
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です 2018年12月 グループピラティススケジュールのお知らせです 11月1日(木)より、新しいスタジオにて、 ピラティスレッスンをスタートさせていただきます♪ 新しいスタジオは、5名さままでの少人数制でして、 こまやかに、みなさんの動きのフォローが出来れば と、スタッフ一同、...
「いち髪」はいい香り ♪ 兵庫宝塚 Kracie
2018 10/13 18:54
こんばんは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です ただ今、スタジオでは、 「いち髪」キャンペーン中です! YOGAサイトの方より、 みなさまへどうぞー! と、いただきまして、レッスンの際に、 お持ち帰りいただいております。 このKracieの「いち髪」は、 2種類入っていまして、 さらさら軽やかな指通りの ハーバルグ...
え?ここが!?と感じる自分の身体 ♪ 兵庫宝塚 ピラティス
2018 10/12 16:26
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 ですレッスンの際に、お持ちいただいた動物たち。可愛い♡木で作られているカスタネットです。赤ちゃんが口に入れても大丈夫なペンキを使われているそうで、何だか安心です。スタジオにも置いて、赤ちゃんに遊んでもらえると嬉しいなぁ♪そして、そして、レッスンでは、動いている時の姿勢を、脚はここが真っ...
ピラティスの基本を落とし込み ♪ 兵庫宝塚 養成コース
2018 10/11 20:13
こんばんは。 pilates ahaha 寺尾美紀 ですわ!金木犀が落ちてる!!(◎_◎;)な、雨の日。今のうちに、たくさん金木犀の香りを吸っておかねば!(^_^*)そんな午後は、FTPマットピラティスインストラクター養成コースの2日目。前回の復習や、ピラティスで大切な、呼吸や、コアや、アライメントの確認の仕方を、念入りに、念入りに…頭...
赤ちゃんと一緒に気兼ねなくピラティス ♪ 兵庫宝塚 ピラティス
2018 10/10 21:17
こんばんは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です最近、カマキリが多いです。そして、おっきい!!Σ(・□・;)そんな季節があるのかー!(^_^*)そして、9月からスタートしました赤ちゃんと一緒にピラティスは、赤ちゃんと一緒にお越しいただけるのはもちろん!赤ちゃんと一緒にピラティスをしたり赤ちゃんが寝んねしていたら、ママだけピラティ...
腕や肩の周りを緩めてから ♪ 兵庫宝塚 ピラティス
2018 10/09 08:33
こんにちは。 pilates ahaha 寺尾美紀 です先日は、お祭りを見に、おばあちゃんのお家へ。お昼は、頑張れ!頑張れ!*(^o^)/*と、力が入り、夜は、きれぇ(^_^*)と、見惚れたり。どんどん!と、地鳴りのように胸に響く太鼓の音も懐かしくて、楽しかったです♪そんな午前中のレッスンでは、ボールを使って、腕や肩周りほぐしです。肩の...
会社名 pilates ahaha studio 宝塚
読み方 ピラティス アハハ スタジオ タカラヅカ
住所 兵庫県宝塚市逆瀬川1-11-1 アピア2 3階308B
電話番号 08019930774
カテゴリ ビューティー&ヘルス-ピラティス
近くの駅 逆瀬川駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/pila-ahaha-t...
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