pilates ahaha studio 宝塚のブログ記事
2015 03/20 20:35
こんばんは。pilates ahaha 寺尾美紀 です外を歩いていると、っ！！ヽ(*'0'*)ﾂと、良い匂いがしまして、これは。。ふんふん。。(*´?｀*)と、匂いを嗅ぎながら、記憶を辿り、いかなごやぁ！！o(ﾛ≦〃)で、美味しい記憶が蘇ります季節が来たー♪そして、実家に行きますと、いかなごやぁ！！o(ﾛ≦〃)で、テ...
2015 03/19 17:47
こんにちは。pilates ahaha 寺尾美紀 ですお知らせですpilates ahaha 第８期！＜ＦＴＰマットピラティスベーシックインストラクター養成コース 開催＞ ■資格について 初心者向けピラティスに基づいたエクササイズの基本技術、指導方法を修得します 合格者には「FTP Mat Pilates Basic Instructo...
2015 03/19 12:35
こんにちは。pilates ahaha 寺尾美紀 です娘は最近、後ろに移動する事を覚えまして、いろいろな所に隠れていきます。あれ？？ヽ(・ω・*)ノと、姿を探すと、こたつから脚だけが見えている状態で、いた！！Σ(゜ロ゜ノ）ノや、あれ？？ヽ(*・ω・)ノと、姿を探すと、部屋の隅っこで方向を変えてもらえるのを待機している状態で、いた！！...
2015 03/16 02:50
こんばんは。pilates ahaha 寺尾美紀 です午後は、FTPブラッシュアップ（資格更新講習会）を開催の為、宝塚駅へドライブです。良いお天気～(ﾉ´▽｀)ﾉ今回の内容は、ピラティスベーシックエクササイズ２３個を、復習しながら動き、ピラティスとメディテーション（瞑想）の関係性を、体感しながらお伝えですメディテーション（瞑想）と言...
2015 03/14 03:52
こんばんは。pilates ahaha 寺尾美紀 ですお昼は、とても良いお天気で、ドライブしながら西宮ガーデンズへ。帰りに、寄ってみよう！！∑ヾ(‾0‾;ﾉと、思いたち、ハンドルをくるくると回して、パティシエ・エイジ・ニッタへ。開いてる♪開いてる♪以前、立ち寄った際は、あぁぁぁぁ、閉まってる(ﾉ_･｡)と、お店を見上げながら、立ち尽...
2015 03/12 15:02
こんにちは。pilates ahaha 寺尾美紀 です少し前になりますが、今週の月曜日 肩甲骨ピラティス では、久しぶりにストレッチポールを使って、筋膜リリースをしてから、スタートですマットを矢印配置です～ストレッチポールに正座で座ったり、四つ這いのようになったり、大人になってこんな格好してないわ～と、言っていただける格好をしながら...
2015 03/07 03:43
こんばんは。pilates ahaha 寺尾美紀 ですブログがたっぷり開いてしまって、反省ですこれー！！わたしー！！o(ﾛ≦〃)スタジオに置いています漢方茶を購入いただいていて、嬉しい限りですこれが、なかなか、良いんです！そうそう、これ♪これ♪(〃∇〃)pilates ahaha studio 宝塚 専用に、乾燥の季節なので、手助けして...
2015 02/28 16:59
こんにちは。pilates ahaha 寺尾美紀 です平日にレッスンがある時は、実家に娘をお願いしています。３時間位です。ちょうど授乳の間くらいです。レッスンが終わって、迎えに行きますと、母が、５ヶ月の孫娘に、お乳が来たよ！お乳が来たよ！と、迎えに来たことを伝えます。なぜか、最近、母はわたしの事をお乳と呼ぶので、ウケます授乳するけど...
2015 02/23 18:51
こんにちは。pilates ahaha 寺尾美紀 です遂に、日程が決定ですpilates ahaha スタッフ JUN☆KOさん が、高槻市にて、ピラティス体験会を開催されます。フライヤーが完成されてます～ご案内をさせてくださいませ。■日 程 ３月２３日（月）１０：３０～１１：５０■場 所 コスモ石油 桃園工業 辻子事務所 ...
2015 02/23 09:04
おはようございます。pilates ahaha 寺尾美紀 です久しぶりの雨に、目が閉じるぅぅ(*´ー｀*)｡o○で、うとうとします。運転、気を付けねば！昨日は、ahaha第７期FTPマットピラティスインストラクター養成コース の最終日。で、試験日です。養成の日、毎回、毎回があっという間に終わって、もう試験日！？Σ(゜ロ゜ノ）ノと、な...
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